Tim Tam
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 500 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 25.5 g |
| Углеводы | 63.0 g |
Tim Tam — это австралийское шоколадное печенье, состоящее из двух слоёв шоколадного бисквита с кремовой начинкой, покрытых шоколадной глазурью. Его едят как самостоятельный снек, нередко запивая чаем или кофе, а в Австралии оно считается культовым продуктом. На 100 г приходится 500 ккал, 5,5 г белка, 25,5 г жира и 63 г углеводов, из которых 40 г составляют сахара; содержание пищевых волокон — 2 г. Из минералов выделяется калий (220 мг на 100 г), натрий (200 мг) и кальций (80 мг). Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Продукт подходит для вегетарианского питания.
Сколько калорий в Tim Tam?
На 100 г печенья Tim Tam приходится 500 ккал. Одно печенье весит около 18–19 г, что составляет примерно 90–95 ккал за штуку.
Сколько сахара в Tim Tam?
На 100 г Tim Tam содержится 40 г сахара, что составляет значительную часть от общего количества углеводов (63 г). Это типично для шоколадного печенья с кремовой начинкой и глазурью.
Подходит ли Tim Tam для вегетарианцев?
Да, Tim Tam входит в перечень продуктов, совместимых с вегетарианским питанием. Однако он не подходит для веганской диеты, поскольку содержит молочные составляющие.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 500 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 25.5 g |
| Углеводы | 63.0 g |
| Сахара | 40.0 g |
| Клетчатка | 2.0 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 16.0 g |
| Мононенасыщенные | 7.0 g |
| Полиненасыщенные | 1.5 g |
| Холестерин | 10.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 80.0 mg |
| Железо | 2.5 mg |
| Калий | 220 mg |
| Натрий | 200 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 10.0 mcg |
| Витамин C | 0 mg |
| Витамин B12 | 0.10 mcg |