Сконс со сливками
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 400 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 23.0 g |
| Углеводы | 43.0 g |
Сконы со сливками клотед — традиционная британская выпечка, подаваемая с густыми топлёными сливками и, как правило, с джемом; неотъемлемая часть классического английского чаепития. На 100 г продукт содержит 400 ккал, 5,5 г белка, 23 г жира и 43 г углеводов, из которых 14 г приходится на сахара, а пищевых волокон сравнительно мало — 1,2 г. Из минералов выделяется натрий — 310 мг на 100 г, а также калий (130 мг) и кальций (90 мг). Среди витаминов стоит отметить витамин A — 145 мкг на 100 г — и витамин B12 — 0,3 мкг. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Продукт подходит для вегетарианского питания.
Сколько калорий в сконе со сливками клотед?
На 100 г сконов со сливками клотед приходится 400 ккал. Один средний скон весит около 60–70 г, что соответствует примерно 240–280 ккал без учёта дополнительного джема.
Сколько жира в сконе со сливками клотед?
На 100 г продукта содержится 23 г жира — это высокий показатель, обусловленный прежде всего жирностью самих сливок клотед. Углеводов при этом 43 г, поэтому продукт не подходит для кето-диеты.
Подходят ли сконы со сливками клотед для вегетарианцев?
Да, сконы со сливками клотед входят в перечень продуктов, совместимых с вегетарианским питанием. Однако они содержат молочные продукты, поэтому не подходят для веганского рациона.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Гликемический индекс
приблизительноМакро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 400 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 23.0 g |
| Углеводы | 43.0 g |
| Сахара | 14.0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 14.5 g |
| Мононенасыщенные | 6.0 g |
| Полиненасыщенные | 1.0 g |
| Холестерин | 75.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 90.0 mg |
| Железо | 1.3 mg |
| Калий | 130 mg |
| Натрий | 310 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 145 mcg |
| Витамин C | 0.50 mg |
| Витамин B12 | 0.30 mcg |