Скон со сливками и джемом
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 370 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 18.0 g |
| Углеводы | 47.0 g |
Скон со сливками клотед и джемом — классическое британское выпечное изделие, которое традиционно подают к послеполудненному чаю, намазав густыми топлёными сливками и фруктовым джемом. На 100 г приходится 370 ккал, 5,5 г белка, 18 г жира и 47 г углеводов, из которых 22 г составляют сахара; содержание пищевых волокон невысокое — 1,2 г. Среди минералов выделяется натрий (280 мг на 100 г), а также присутствуют калий (130 мг) и кальций (90 мг). Из витаминов заметен витамин A — 140 мкг на 100 г, что обусловлено жирными сливками в составе. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Подходит для вегетарианского питания.
Сколько калорий в сконе со сливками и джемом?
На 100 г скона со сливками клотед и джемом приходится 370 ккал. Один скон среднего размера весит около 60–70 г, что соответствует примерно 220–260 ккал с учётом начинки.
Сколько жира в сконе со сливками и джемом?
На 100 г продукта содержится 18 г жира — преимущественно за счёт густых сливок клотед. Это делает скон с начинкой достаточно калорийным блюдом с высоким содержанием насыщенных жиров.
Подходит ли скон со сливками и джемом для вегетарианцев?
Да, скон со сливками клотед и джемом входит в перечень вегетарианских продуктов, поскольку не содержит мяса или рыбы. Однако он не подходит для веганского питания из-за молочных продуктов и яиц в составе.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 370 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 18.0 g |
| Углеводы | 47.0 g |
| Сахара | 22.0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 11.0 g |
| Мононенасыщенные | 4.5 g |
| Полиненасыщенные | 0.80 g |
| Холестерин | 55.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 90.0 mg |
| Железо | 1.0 mg |
| Калий | 130 mg |
| Натрий | 280 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 140 mcg |
| Витамин C | 3.0 mg |
| Витамин B12 | 0.30 mcg |