Макарон де Пари, per 100 g serving

Макарон де Пари

приблизительно
Макарон де ПариМакро · на 100 г
Макрона 100 г
Калории420 kcal
Белки6.0 g
Жиры18.0 g
Углеводы60.0 g

Парижское макарон — французское кондитерское изделие из двух миндальных безе, скреплённых кремовой начинкой: ганашем, масляным кремом или джемом. Подаётся как самостоятельное лакомство, часто в составе праздничных наборов или в кофейнях. На 100 г приходится 420 ккал, 6 г белка, 18 г жира и 60 г углеводов, из которых 52 г составляют сахара; пищевых волокон — 1,5 г. Из минералов выделяется калий — 130 мг на 100 г, а также кальций — 60 мг. Среди витаминов присутствует витамин A в количестве 60 мкг на 100 г. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Подходит для вегетарианского и безглютенового питания.

Сколько калорий в парижском макарон?

На 100 г парижского макарон приходится 420 ккал. Одно пирожное весит в среднем около 15–20 г, что соответствует примерно 63–84 ккал.

Подходит ли парижское макарон для безглютенового питания?

Да, классическое парижское макарон готовится на основе миндальной муки и не содержит пшеничной муки, поэтому оно входит в список продуктов, совместимых с безглютеновым рационом. Однако при покупке стоит уточнять состав: некоторые производители могут использовать оборудование, контактирующее с глютеносодержащими продуктами.

Много ли сахара в парижском макарон?

Парижское макарон содержит 52 г сахаров на 100 г — это высокий показатель, обусловленный технологией приготовления: основу составляют взбитые белки с сахаром и сладкая начинка. Общее содержание углеводов — 60 г на 100 г.

Диеты

Установи Vnutri

Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.

Макро · на 100 г

Макро
МакроAmount
Калории420 kcal
Белки6.0 g
Жиры18.0 g
Углеводы60.0 g
Сахара52.0 g
Клетчатка1.5 g
Состав жиров
Состав жировAmount
Насыщенные7.0 g
Мононенасыщенные7.5 g
Полиненасыщенные2.0 g
Холестерин55.0 mg
Минералы
МинералыAmount
Кальций60.0 mg
Железо1.0 mg
Калий130 mg
Натрий55.0 mg
Витамины
ВитаминыAmount
Витамин A60.0 mcg
Витамин C0 mg
Витамин B120.20 mcg