Лимончелло
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 340 kcal |
| Белки | 0.0 g |
| Жиры | 0.0 g |
| Углеводы | 28.0 g |
Лимончелло — итальянский ликёр на основе лимонной цедры, спирта, воды и сахара, традиционно производимый на юге Италии, прежде всего на побережье Амальфи и острове Капри. Его подают охлаждённым в небольших рюмках как дижестив после еды. На 100 г напиток содержит 340 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 28 г углеводов, из которых 27,5 г приходится на сахара — высокое содержание обусловлено значительным количеством добавленного сахара в рецептуре. Из микронутриентов присутствуют 20 мг калия и 4 мг витамина C на 100 г, хотя при типичном объёме порции эти значения невелики. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Лимончелло не входит ни в одну из стандартных диетических категорий.
Сколько калорий в лимончелло?
В лимончелло содержится 340 ккал на 100 г. Стандартная порция составляет около 30–40 мл, что соответствует примерно 102–136 ккал.
Сколько сахара в лимончелло?
На 100 г лимончелло приходится 27,5 г сахаров, что составляет почти всё углеводное содержание напитка (28 г). Это делает его одним из наиболее сладких среди крепких ликёров.
Подходит ли лимончелло для диеты?
Лимончелло не соответствует критериям большинства распространённых диетических схем из-за высокого содержания сахара (27,5 г на 100 г) и алкоголя. Он не подходит для кето-диеты и не рекомендуется при ограничении сахара.
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 340 kcal |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Углеводы | 28.0 g |
| Сахара | 27.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 0 g |
| Мононенасыщенные | 0 g |
| Полиненасыщенные | 0 g |
| Холестерин | 0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 4.0 mg |
| Железо | 0.10 mg |
| Калий | 20.0 mg |
| Натрий | 2.0 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 0 mcg |
| Витамин C | 4.0 mg |
| Витамин B12 | 0 mcg |