Hanuta
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 540 kcal |
| Белки | 7.5 g |
| Жиры | 31.0 g |
| Углеводы | 58.0 g |
Hanuta — это вафельный батончик с ореховой начинкой, популярный в Европе и широко известный как готовый снек. Его едят без какой-либо подготовки, чаще всего как перекус или десерт. На 100 г продукт содержит 540 ккал, 7,5 г белка, 31 г жира и 58 г углеводов, из которых 34 г приходится на сахара; пищевых волокон — 2,5 г. Среди минералов выделяется калий — 280 мг на 100 г, а также кальций — 80 мг и натрий — 120 мг. Витамины представлены в небольших количествах: витамин A — 10 мкг, витамин B12 — 0,1 мкг на 100 г. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Продукт подходит для вегетарианского питания.
Сколько калорий в Hanuta?
На 100 г Hanuta приходится 540 ккал. Один батончик весит около 44 г, что соответствует примерно 238 ккал.
Сколько жира содержится в Hanuta?
Hanuta содержит 31 г жира на 100 г продукта. Это высокое содержание жира, характерное для вафельных изделий с ореховой начинкой.
Подходит ли Hanuta для вегетарианцев?
Да, Hanuta включена в список продуктов, совместимых с вегетарианским питанием. При этом она не подходит для веганского рациона.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 540 kcal |
| Белки | 7.5 g |
| Жиры | 31.0 g |
| Углеводы | 58.0 g |
| Сахара | 34.0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 8.0 g |
| Мононенасыщенные | 14.0 g |
| Полиненасыщенные | 6.0 g |
| Холестерин | 5.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 80.0 mg |
| Железо | 2.2 mg |
| Калий | 280 mg |
| Натрий | 120 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 10.0 mcg |
| Витамин C | 0 mg |
| Витамин B12 | 0.10 mcg |