Чуррос с шоколадом, per 100 g serving

Чуррос с шоколадом

приблизительно
Чуррос с шоколадомМакро · на 100 г
Макрона 100 г
Калории360 kcal
Белки6.5 g
Жиры16.0 g
Углеводы48.0 g

Чуррос кон чоколате — традиционное испанское блюдо: жареные полоски заварного теста, подаваемые с густым горячим шоколадом для макания. Это классический завтрак или перекус, особенно популярный в Испании и Латинской Америке, нередко продающийся на уличных рынках и в специализированных чурреріях. На 100 г блюдо содержит 360 ккал, 6,5 г белка, 16 г жира и 48 г углеводов, из которых 18 г составляют сахара, а 2,5 г приходится на пищевые волокна. Среди минералов выделяется натрий — 310 мг на 100 г, а также калий (220 мг) и кальций (75 мг). Подходит для вегетарианского и средиземноморского типа питания.

Сколько калорий в чуррос кон чоколате?

На 100 г чуррос кон чоколате приходится 360 ккал. Типичная порция из нескольких чурросов с чашкой шоколада весит около 200–250 г, что соответствует примерно 720–900 ккал.

Сколько натрия в чуррос кон чоколате?

Чуррос кон чоколате содержит 310 мг натрия на 100 г — это заметное количество, обусловленное составом теста и добавленной солью. При стандартной порции содержание натрия может быть ещё выше.

Подходят ли чуррос кон чоколате для вегетарианцев?

Да, чуррос кон чоколате входят в вегетарианский рацион: тесто готовится из муки, воды и соли, а шоколад, как правило, не содержит мяса или рыбы. Блюдо также совместимо со средиземноморским типом питания.

Диеты

Установи Vnutri

Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.

Макро · на 100 г

Макро
МакроAmount
Калории360 kcal
Белки6.5 g
Жиры16.0 g
Углеводы48.0 g
Сахара18.0 g
Клетчатка2.5 g
Состав жиров
Состав жировAmount
Насыщенные5.5 g
Мононенасыщенные7.5 g
Полиненасыщенные2.0 g
Холестерин10.0 mg
Минералы
МинералыAmount
Кальций75.0 mg
Железо2.2 mg
Калий220 mg
Натрий310 mg
Витамины
ВитаминыAmount
Витамин A15.0 mcg
Витамин C0 mg
Витамин B120.20 mcg