Бретонский блин с карамелью на солёном масле
| Макро | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 270 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 11.0 g |
| Углеводы | 38.0 g |
Бретонский блин с солёной карамелью и сливочным маслом — традиционное французское кондитерское изделие из региона Бретань, приготовленное из пшеничной или гречневой муки с добавлением характерного солёного масла и карамельной начинки. Его подают как самостоятельный десерт или уличное лакомство, нередко сложенным вчетверо. На 100 г продукт содержит 270 ккал, 5,5 г белка, 11 г жира и 38 г углеводов, из которых 18 г составляют сахара; пищевых волокон — 1,2 г. Из минералов выделяются натрий (210 мг), калий (130 мг) и кальций (90 мг). Среди витаминов присутствуют витамин A (110 мкг) и витамин B12 (0,4 мкг). Подходит для вегетарианского питания.
Сколько калорий в бретонском блине с солёной карамелью?
На 100 г бретонского блина с солёной карамелью приходится 270 ккал. Один готовый блин весит в среднем около 80–100 г, что соответствует примерно 215–270 ккал.
Сколько натрия в бретонском блине с солёной карамелью?
В 100 г такого блина содержится 210 мг натрия — заметное количество, обусловленное использованием традиционного бретонского солёного сливочного масла.
Подходит ли бретонский блин с солёной карамелью для вегетарианцев?
Да, этот продукт подходит для вегетарианского питания: в его составе нет мяса или рыбы. Однако он содержит молочные продукты и яйца, поэтому не является веганским.
Диеты
Установи Vnutri
Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.
Макро · на 100 г
| Макро | Amount |
|---|---|
| Калории | 270 kcal |
| Белки | 5.5 g |
| Жиры | 11.0 g |
| Углеводы | 38.0 g |
| Сахара | 18.0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Состав жиров | Amount |
|---|---|
| Насыщенные | 6.5 g |
| Мононенасыщенные | 3.0 g |
| Полиненасыщенные | 0.80 g |
| Холестерин | 85.0 mg |
| Минералы | Amount |
|---|---|
| Кальций | 90.0 mg |
| Железо | 1.2 mg |
| Калий | 130 mg |
| Натрий | 210 mg |
| Витамины | Amount |
|---|---|
| Витамин A | 110 mcg |
| Витамин C | 0.50 mg |
| Витамин B12 | 0.40 mcg |