Бойшель, per 100 g serving

Бойшель

приблизительно
БойшельМакро · на 100 г
Макрона 100 г
Калории165 kcal
Белки14.0 g
Жиры9.0 g
Углеводы7.0 g

Beuschel — это традиционное австрийское и баварское блюдо из субпродуктов, как правило лёгких и сердца, тушёных в сливочном соусе с пряностями. Его подают горячим, чаще всего с кнедликами или яичной лапшой, и оно остаётся характерным элементом венской кухни. На 100 г продукта приходится 165 ккал, 14 г белка, 9 г жира и 7 г углеводов при скромном содержании клетчатки — 0,5 г. Из минералов выделяется натрий — 520 мг на 100 г, а также калий — 310 мг и кальций — 55 мг. Среди витаминов заметны витамин A — 180 мкг и витамин B12 — 14 мкг на 100 г, что характерно для блюд на основе субпродуктов. Данные о гликемическом индексе отсутствуют. Совместимость с распространёнными диетами не установлена.

Сколько калорий в Beuschel?

На 100 г Beuschel приходится 165 ккал. Типичная порция весом около 250 г содержит примерно 410 ккал, не считая гарнира.

Сколько витамина B12 содержится в Beuschel?

Beuschel содержит 14 мкг витамина B12 на 100 г. Это объясняется использованием субпродуктов — лёгких и сердца, которые традиционно богаты этим витамином.

Сколько натрия в Beuschel?

На 100 г Beuschel приходится 520 мг натрия — относительно высокий показатель, обусловленный соусом и специями, используемыми при приготовлении блюда.

Установи Vnutri

Логируй еду, считай КБЖУ за день, сохраняй любимое. Бесплатно для iOS и Android.

Макро · на 100 г

Макро
МакроAmount
Калории165 kcal
Белки14.0 g
Жиры9.0 g
Углеводы7.0 g
Сахара2.0 g
Клетчатка0.50 g
Состав жиров
Состав жировAmount
Насыщенные4.5 g
Мононенасыщенные3.0 g
Полиненасыщенные0.80 g
Холестерин280 mg
Минералы
МинералыAmount
Кальций55.0 mg
Железо4.5 mg
Калий310 mg
Натрий520 mg
Витамины
ВитаминыAmount
Витамин A180 mcg
Витамин C3.0 mg
Витамин B1214.0 mcg