Religieuse au café
| Macros | por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 300 kcal |
| Proteínas | 5.5 g |
| Grasas | 15.0 g |
| Carbohidratos | 36.0 g |
La religieuse de café es un pastel francés de choux compuesto por dos profiteroles rellenos de crema de café y cubiertos con fondant, uno grande y otro pequeño apilado encima, decorado con manga pastelera. Es un clásico de la pastelería francesa que se consume habitualmente como postre o merienda en cafeterías y pastelerías. Por cada 100 g aporta 300 kcal, 5,5 g de proteínas, 15 g de grasa y 36 g de hidratos de carbono, de los cuales 22 g son azúcares, con apenas 0,5 g de fibra. Entre sus micronutrientes destacan 120 mcg de vitamina A, 75 mg de calcio y 130 mg de sodio por 100 g. Es apta para dietas vegetarianas.
¿Cuántas calorías tiene una religieuse de café?
La religieuse de café aporta 300 kcal por cada 100 g. Una pieza entera suele pesar entre 100 y 150 g, lo que equivale a unas 300-450 kcal por unidad.
¿Cuánta vitamina A tiene la religieuse de café?
La religieuse de café contiene 120 mcg de vitamina A por cada 100 g, procedente principalmente de los huevos y la mantequilla utilizados en su elaboración. Es uno de sus micronutrientes más destacados.
¿La religieuse de café es apta para vegetarianos?
Sí, la religieuse de café es apta para dietas vegetarianas, ya que sus ingredientes principales son harina, huevos, mantequilla, nata y café. No contiene carne ni pescado, pero sí productos de origen animal, por lo que no es apta para veganos.
Dietas
Descarga Vnutri
Registra comidas, sigue totales diarios, guarda favoritos. Gratis en iOS y Android.
Macros · por 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calorías | 300 kcal |
| Proteínas | 5.5 g |
| Grasas | 15.0 g |
| Carbohidratos | 36.0 g |
| Azúcares | 22.0 g |
| Fibra | 0.50 g |
| Desglose de grasas | Amount |
|---|---|
| Saturadas | 8.5 g |
| Monoinsaturadas | 4.5 g |
| Poliinsaturadas | 1.0 g |
| Colesterol | 120 mg |
| Minerales | Amount |
|---|---|
| Calcio | 75.0 mg |
| Hierro | 0.80 mg |
| Potasio | 110 mg |
| Sodio | 130 mg |
| Vitaminas | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 120 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0.40 mcg |