Pa de pessic
| Macros | por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 340 kcal |
| Proteínas | 7.0 g |
| Grasas | 6.0 g |
| Carbohidratos | 64.0 g |
El pa de pessic es un bizcocho esponjoso de origen catalán, elaborado principalmente con huevos, azúcar y harina, que se consume habitualmente como merienda, desayuno o base de tartas y postres. Por cada 100 g aporta 340 kcal, 7 g de proteínas, 6 g de grasa y 64 g de hidratos de carbono, de los cuales 38 g corresponden a azúcares. El contenido en fibra es bajo, con apenas 0,8 g por 100 g. Entre los micronutrientes destacan el potasio (90 mg), el calcio (40 mg) y la vitamina A (80 mcg por 100 g), además de 0,4 mcg de vitamina B12 procedente de los huevos. No se dispone de dato de índice glucémico. Es apto para dietas vegetarianas y encaja en el patrón mediterráneo.
¿Cuántas calorías tiene el pa de pessic?
El pa de pessic aporta 340 kcal por cada 100 g. Una porción habitual de unos 60 g supone aproximadamente 204 kcal.
¿El pa de pessic es apto para vegetarianos?
Sí, el pa de pessic figura como apto para dietas vegetarianas, ya que sus ingredientes principales son huevos, azúcar y harina, sin carnes ni pescados. No es adecuado, en cambio, para dietas veganas ni para personas con intolerancia al gluten.
¿Cuánta vitamina A tiene el pa de pessic?
El pa de pessic contiene 80 mcg de vitamina A por cada 100 g, procedente principalmente de los huevos utilizados en su elaboración. Es uno de los micronutrientes más destacados de este bizcocho dentro de su perfil nutricional.
Dietas
Descarga Vnutri
Registra comidas, sigue totales diarios, guarda favoritos. Gratis en iOS y Android.
Macros · por 100 g
| Macros | Amount |
|---|---|
| Calorías | 340 kcal |
| Proteínas | 7.0 g |
| Grasas | 6.0 g |
| Carbohidratos | 64.0 g |
| Azúcares | 38.0 g |
| Fibra | 0.80 g |
| Desglose de grasas | Amount |
|---|---|
| Saturadas | 1.5 g |
| Monoinsaturadas | 2.0 g |
| Poliinsaturadas | 1.0 g |
| Colesterol | 140 mg |
| Minerales | Amount |
|---|---|
| Calcio | 40.0 mg |
| Hierro | 1.2 mg |
| Potasio | 90.0 mg |
| Sodio | 80.0 mg |
| Vitaminas | Amount |
|---|---|
| Vitamina A | 80.0 mcg |
| Vitamina C | 1.0 mg |
| Vitamina B12 | 0.40 mcg |