Galleta con pepitas de chocolate

Una galleta con pepitas de chocolate aporta 488 kcal por cada 100 g. Una galleta de tamaño estándar pesa aproximadamente 15-20 g, lo que equivale a unas 73-98 kcal por unidad.

Las galletas con pepitas de chocolate contienen 340 mg de sodio por cada 100 g, una cantidad relevante que proviene principalmente de la sal y la mantequilla utilizadas en su elaboración. Conviene tenerlo en cuenta si se consumen varias unidades en una misma ocasión.

Sí, la galleta con pepitas de chocolate figura como apta para dietas vegetarianas, ya que sus ingredientes habituales —harina, mantequilla, huevo, azúcar y chocolate— no incluyen carne ni pescado. Sin embargo, no es adecuada para dietas veganas debido al uso de ingredientes de origen animal.